「5 个建议」让你找回忍不住蜷起脚趾的性爱

  • 2020-06-11
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「5 个建议」让你找回忍不住蜷起脚趾的性爱

如果你已经觉得尝试怀孕像在做一项科学实验,而不是单纯和爱人享受性爱,其实你并不孤单。

追蹤排卵期的智能手环公司 Ava 最近发布了一项问卷结果,在 2,100 名女性之中,78% 的人低估了受孕所需要的时间,其中 48% 的人对于受孕期(或称危险期)的重要性不太清楚。 但最让人沮丧的数据,就是 72% 的女性曾为了受孕而有过不愉快的性爱,47% 则曾经为了受孕而说服另一半在不想要的时候做爱。

美国性谘商师 Shannon Chavez 协助许多人度过这个难题,「为了受孕而做爱,其实剥离了我们对性爱的原始慾望,因为它通常有一定的时间压力和各方期待带来的压力。」她也发现很多女人在这样的性爱之中无法获得快乐,它更像是「我要专注在受孕这个目标」。

不要再停滞于实验般的性爱了,Chavez 提供以下建议,让你的性爱生活重新火热起来:

#首先,先放鬆下来

当你明早有一个会议,或晚点还需要处理公司带回来的文件,就会想要「速战速决」。但要享受性爱,事先放鬆自己是必要的。美国性谘商师 Chavez 建议可以把让自己放鬆的事物结合在性爱之中,例如一起洗热水澡、放音乐、点香氛蜡烛,或把床布置得超级舒服。

#不要只把注意力放在「受孕」

「想得比『我们现在就得做爱』更多一点,让它变成连结你们之间的私人时间,想想未来共组家庭的美好,」Chavez 建议应该改变自己的思想,例如「我们这礼拜都很忙,而我想花时间和我的伴侣变得更亲密。」让自己的想法转个小弯,就能够更享受这件事情。

虽然你可能没有足够时间(或说实话是没有耐心),但前戏真的值得你花时间。例如帮对方从头到脚按摩,「你刺激身体越多部分,就能激起更多生理反应。」让对方有足够的缓冲时间湿润或硬挺,这不只能为双方带来更多愉悦感,也能让你的身体準备好迎接一场令人颤抖的高潮。

#专注在对方触碰你身体的感受

有些人总是会在做的中途走神,Chavez 的许多谘商者都承认他们曾想过「快快结束」或「我没有真的享受其中,因为我知道这只是我们表定需要做爱的时间。」

但其实只需要一些改变,就能让你更真心地迎接这个时刻,像是和对方眼神接触,抓紧他或抚摸他的身体。

当然,专注自己的感受或许也能帮上忙,体会对方触碰你身体时的感觉,是舒服的吗?你喜欢吗?这能让你的注意力回到这场性事中,并让你感觉更加愉快。

#情趣玩具也能助兴

所有能加强愉悦感的东西对彼此间的连结和受孕这件事都是有益的,也就是说,如果你其实喜欢玩情趣玩具的话,不要犹豫地把它拿出来助兴吧!

沟通在性事上是很重要的,毕竟没有人会读心术,所以记得明确告诉对方你喜欢和想要什幺。试着用直白的陈述或问句,像「我想要你先用跳蛋后再做。」或「你可以先亲亲我的耳朵吗?」

  

#永远都要记住:你值得享受性爱

当你想要受孕时,你可能会更专注于另一半的反应(或说他的高潮),但你自己的感受也很重要!别忘了,你值得一场让你脑袋一片空白、忍不住蜷起脚趾的性爱,所以别害怕去要求你的另一半。
参考

1.《WHAT TO EXPECT》:7 Ways to Make Preconception Sex Actually Sexy Again

2.《babble》:11 EMBARRASSING FERTILITY QUESTIONS ANSWERED

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